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ワキガ(腋臭)

ワキガの臭いを抑える食材や栄養素は?効果的でおすすめな食べ物を紹介!

投稿日:

熊田くん
せん吉く〜ん。臭いの原因ってさ、食べ物にもあると思うんだけど実際どうなんだろう?
えっ!?どうしたの熊田くん!頭でも打ったの!?
せん吉
熊田くん
なになに?別に何も言ってないんだけど、なんかおかしい?
いやいや、おかしいどこじゃなくて、まともな事言うからびっくりしてさ!
せん吉
熊田くんの言うとおり食べ物は大事なんだよ!
せん吉
熊田くん
おーーー!そういうことか!...って、馬鹿にされてるよね僕。
まぁまぁ気にしないで^^その代わりに、熊田くんが知りたい話をするからさっ!
せん吉

 

デオシーク

ワキガが悩みのタネです....

ワキガで悩んでいる人は

けっこう多いのではないでしょうか。

自分ではワキガのにおいに気づきづらいこともあり、

周りに迷惑をかけているのではないか、

と疑心暗鬼になってしまう人もいるでしょう。

 

ワキガのにおいの原因は、

脇に多くある「アポクリン腺」と

呼ばれる汗腺から汗が出るのですが、

その汗を雑菌が分解した際に

あの嫌なにおいを発生させるのです。

 

この汗の成分がどういうものかにより

雑菌が発生させるにおいは変わります。

汗の元は血液ですので、食べるものにより

においが変わることになります。

 

どんな食べ物は良くないの?

人の体(表面)は正常な状態では

弱酸性を保っていますが、

これが酸性に傾くと調が悪くなったり

体臭がきつくなったりします。

酸性の食べ物を多く取りすぎると

このような傾向になります。

 

肉類や脂(油)、乳製品などは

酸性の食べ物の代表です。

 

肉類はさらに消化しにくい食べ物で、

腸内に長く留まってしまいます。

すると腸内で発酵してしまい

強いにおいを発生させてしまう原因になります。

 

摂り過ぎは避けたい食べ物

●肉類、脂(脂)

●チーズ、バターなど乳製品

 

 

逆に摂ったほうが良い食べ物は?

野菜や繊維質の多い食べ物を取ることで

腸内をきれいにこそぎ落としてくれて

においの原因を取り去ります。

 

特にコンニャクは食物繊維の

グルコマンナンが豊富に含まれており、

腸内環境を正常にして

便として排出してくれます。

 

チーズやバターなどの乳製品は

ワキガのにおいを強くする食べ物ですが、

ヨーグルトはにおいを弱くする食べ物です。

 

ヨーグルトに含まれる乳酸菌は

腸内の善玉菌を増やす効果があり、

腸内環境を良くするものです。

ワキガ抑臭のために摂るべき食べ物

●グルコマンナン(食物繊維)が豊富なコンニャク

●乳酸菌を含み整腸作用のあるヨーグルト

 

その他、積極的に摂るべき食べ物

抗酸化作用のある食品を取ることです。

ニンジンやカボチャなどの

緑黄色野菜がいいでしょう。

 

バナナは抗酸化作用が

最も高い食品として知られています。

手頃な価格で手に入れやすいので

摂取しやすい食べ物です。

 

またポリフェノールは

ワキガなどのにおい対策に最適です。

トマト・タマネギ・さつまいも・レンコンなど

多くの野菜に多く含まれます。

 

リンゴやブドウなど果物にも

多く含まれているので積極的に摂取しましょう。

【その他の摂るべき食材】

●ニンジンやカボチャなどの抗酸化作用のある『緑黄色野菜』

●トマト、玉ねぎ、さつまいも、れんこんなどポリフェノールが豊富な『野菜』

●バナナ(抗酸化作用)、リンゴ、ブドウ(ポリフェノール)など『果物』

 

とはいっても、なかなか大変...

食べすぎない方がいいもの、

食べたほうが良いもの、

これらを理解したとしても、

意識的に毎日摂取するのって

かなり大変で現実的ではありません。

 

手間も相当なものですし、

なにより、野菜やら果物やら

スーパーで買ったら相当な金額になります^^;

野菜や果物って、高いですからね....

 

じゃあ、食べ物で内側から

ワキガを改善していくのを

諦めなくてはならないかというと

そんなことは全くありません。

 

今の時代、かなり研究が進んでいて

体臭を改善させるためのサプリも

かなりの種類が競い合うように

世の中に溢れかえっています。

 

それらの中から良いものを選んで

習慣的に摂取することによって

症状の改善が期待できる、というわけです。

 

私も相当な数のサプリを見てきましたが

それら多くのサプリの中でも、

含有成分・販売価格・口コミなどなど

色々な情報を考慮した上で

このサプリが、かなりオススメです。

 

ページをみてもらうと分かるんですが、

渋柿エキス、シャンピニオンエキス

甜茶エキス、緑茶エキスデオアタック

といった有効成分が

これでもか〜ってほどに含まれています。

 

それを、一粒飲むだけ。

 

この労力の違い、そしてコストの違い、

お分かりかと思います(;^ω^)

無理に野菜や果物を買い漁って

頑張って調理して食べる必要はありません。

 

さらに、

サプリ単体でも素晴らしいんですが、

関連するケア商品との組み合わせで

さらなる効果が期待できます。

 

今回のテーマからハズレてしまうので

こちらでは書きませんが、

興味がありましたら詳細を御覧ください。

 

今日の雑談

熊田くん
はぁ〜、肉ばっかり食べてた生活に後悔だよ〜
だろうね〜。熊田くんはまだまだ若いからね〜。でも少しは気をつけないと
せん吉
熊田くん
だよね。反省します。
うんうん。僕なんか毎日バナナ三昧で体臭とは無縁の生活だよっ!
せん吉
熊田くん
あ〜、ねっ。サルだもんね。バナナだよね。
それ言わないでーーーーーーーー(´Д⊂ヽ
せん吉

 

あの人クサイ...そう思われているかもしれません

・デリケートゾーンの臭い

・脇の臭い ・足の臭い

あなたが思っている以上に、

周囲の人は臭いに気づいています!

 

早くケアをしなくては、

あなたの人生、失うものが大きいですよ....

 

 

しかし、安心してださい。

今の時代、ケア商品は充実しています。

中でも、当サイトおすすめなのが、

デオシーク」というシリーズの

臭い対策商品です。

 

「クリーム」・「ボディソープ」・「サプリ」

の3種展開しており、3つセットで

使用することにより最大限の

消臭・抗菌効果を期待できます。

 

中でも

「クリーム」「ボディソープ」は

厚生労働省認可の「医薬部外品」

ですので、圧倒的な安心感があります。

 

もちろん、

お試しで単体で使用するのも

おすすめです^^

 

もし気になるニオイがあるようなら

覗いていってみては如何でしょうか。

 

デオシークの効果や口コミは?デオドラント製品の"新常識"がココに!?

 

 

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